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Großes Sommergewinnspiel

Bearbeiten Wie jedes Jahr startet am 1.Juni in allen Studios unser Sommergewinnspiel. Alle Mitglieder können an der Theke oder von unseren Trainern ihren persönlichen Spielpass und Infos zum Spiel erhalten.  Danach heißt es  nur noch

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Ernährung

Abnehmen – die Bedeutung der Energiebilanz

Kalorien zählen, fettarme Lebensmittel, Crash-Diäten – wenn wir das Wort „Abnehmen“ hören, schießt uns eine Vielzahl an Begriffen durch den Kopf. Aber was genau heißt „Abnehmen“ eigentlich und was passiert dabei im Körper? Von

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Feedback & Erfolgsbeispiele

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Jens. E.

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Tabea R.

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